彩96官网

联系方式
联系人:生老师

联系电话:13475863307

地址:黄岛区青岛东方影都(滨海大道旁)北边万达公馆C区19号楼505

当前位置: > 新闻动态 > 行业新闻 > 【黄岛心理医生】看电视太多会影响社交
【黄岛心理医生】看电视太多会影响社交
发布者:admin      发布时间:[ 2018-10-11 13:45 ]       点击次数:

  看电视是现代人主要的娱乐方式之一,适量的看看电视节目会使工作紧绷了一天的神经放松,又可以是一家人的温馨时光。但是看电视过多也会对我们的身心有害处大家是否知道呢?黄岛心理医生研究发现,看电视太多的人会缺少快乐感,使人性格变得孤僻,影响正常的社会人际交往。

黄岛心理医生

  很多人会觉得很疑惑,看电视明明是很开心的事,怎么会导致不快乐呢?黄岛心理咨询就要说了,虽然电视节目能够娱乐大众,但是看电视时间过长,会沉迷在电视带来的快乐中,而这种快乐是短暂的,当这种短暂的快乐失去后,人情绪会变得更加低落。 而长期在电视的世界里,缺少了和人交流的时间,慢慢的开始封闭自己,会变得不知道怎样和人正常相处,内心封闭之后不愿与人交往,世界也会将你孤立。同时会产生焦虑、抑郁、压抑等等心理上的问题,所以不快乐的感觉会越来越严重。

  黄岛心理医生提醒大家,看电视放松一下很正常,但是一定要自我控制,看一段时间之后就休息一下,做一点其他的事情。想要摆脱电视带来的负面影响其实很简单,就是走出去,转移一下自己的注意力。多多出去交朋友,运动一下,锻炼身体消除长期坐着或躺着的疲劳,参加朋友的聚会等等。在与人交往的时候可以将电视节目上看到的内容和朋友交流,表达自己的看法,找到志趣相投的好朋友。

青岛开发区心理咨询,黄岛区淡水珊瑚心理咨询室,提供专业心理咨询服务!
服务热线:13475863307
Copyright © 黄岛区淡水珊瑚心理咨询室 版权所有
技术支持:
四川11选5官方网站 四川11选5走势图 四川11选5走势图 四川11选5 四川11选5走势图 辽宁快乐12 四川11选5 四川11选5走势图 四川11选5走势图 四川11选5开奖结果