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巧妙化解爆脾气
发布者:admin      发布时间:[ 2018-08-01 14:15 ]       点击次数:
    在现实生活中,我们在于朋友,父母相处的时候总会恰巧碰到对方不顺心的事情,或者因为某个事情起了争执。绝大多人在此时都不能很好的冷静下来。而且会在对方言语的刺激中自己也会被点燃,变得更加暴躁。甚至认为在气势上要压倒对方,不让对方看扁自己。黄岛心理医生告诉我们,这种做法其实是严重错误的。
黄岛心理医生
    如果在两个人的吵架中,大家都不肯认输,想争个高低。尤其是夫妻,家长和孩子之间,同学与同学之间,如果处理不好,对以后得生活,性格会产生严重的不良影响。黄岛心理医生为大家提出了以下建议,希望能够帮助大家。
    黄岛心理医生认为,大家在平时应该注意控制自己的情绪,不能总是因为一些小事而上火发脾气,应该使自己有一个冷静的头脑。其次,在两个人都想发火的同时,两个人都需要先思考一下这样做值不值得以及这样做的后果。因为绝大多数的争吵都是因为一些微不足道的小事而发生的。如果发生争吵,不要试图给对方讲道理,或者固执的想纠正对方的想法,在这个时候,对方是听不进去的,如此相互争的面红耳赤,倒不如保持沉默,或者在两个人都难以平静下来的时候,不如先暂时离开一会,让对方自己冷静一会。
    黄岛心理医生希望大家保持平静的心理,不仅对提高生活质量有益,而且对我们的身体健康也有好处。
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